Sanct Bernhard Selen 200 Lebensmittel & Öle Dinkelvollkornmehl und weniger als 2g

Dinkelvollkornmehl und weniger als 2g Zucker & Fett Ob zum Frühstück

um die gleiche Menge wie ein Teelöffel Kreatin = 5 g zuzuführen ca

denn um die wissenschaftlich signifikante Menge von etwa 5g Creatin täglich zu erreichen

Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Sanct Bernhard Selen 200 Lebensmittel & Öle Dinkelvollkornmehl und weniger als 2gDas Spurenelement Selen kann vom Krper nicht selbst gebildet werden. Es muss deshalb tglich in ausreichender Menge mit der Nahrung zugefhrt werden. Selen ist ein zentraler Baustein vieler Enzyme, die wichtige Funktionen im Krper erfllen. Es trgt unter anderem bei zum Erhalt gesunder Haare und Ngel zur normalen Funktion der Schilddrse und des Immunsystems zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress Besonders bei hoher krperlicher Belastung und Stress,